GESUNDHEITSSPORT

Gymnastik kennt kein Alter

Liebe Gesundheitssportler!

 

Gesundheit ist in aller Munde

Gesundheitssport kennt Jeder- wirklich?

 

petra’s  Gesundheitssport lehnt sich an DIE Gymnastik, die gesundheitsfördernd und bis ins hohe Alter „gemeistert“ werden kann.

Der gesunde Sport soll Erkrankungen und Verspannungen vorbeugen und nicht andere Verspannungen hervorrufen, weil man sich vielleicht überfordert.

Mit Gleichgesinnten kontinuirlich zu einem Ziel kommen, unseren Körper geschmeidig halten, Verspannungen „bearbeiten“ und dabei sogar Spass haben.

 

Unsere Haltung, unsere Balance, unsere Gelenke, unsere Dehnbarkeit, unsere Geschicklichkeit, unsere Koordinations-und Konzentrationsfähigkeit wie unsere altersgerechte Kondition stehen im Vordergrund.

 

petra’s Gesundheitssport besteht aus einem modernen Gymnastik-Kursangebot, unterstützt mit schöner Musik.

petra geht bei den Übungen sehr persönlich auf den Einzelnen ein, da in Kleingruppen gearbeitet wird.

 

Auch ein Jung-Senior, Senior wie auch hochaltriger Senior ist bei petra willkommen, von derer Bereitschaft zum gesunden „Sporteln“ sein Körper und damit seine Seele in guter Kondition bleiben und er dabei seine Gesundheit bis ins hohe Alter fördert.

 

Gymnastik kennt kein Alter!

copyright 2014 Petra Gesundheitssport

in Kooperation mit